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【最新推荐】 换位思考的五个小故事

今天看到这五个关于换位思考的小故事,觉得有点意思,特转录之。 [小故事一 ]   一头猪、一只绵羊和一头奶牛,被牧人关在同一个畜栏里。有一天,牧人将猪从畜栏里捉了出去,只听猪大声号叫,强烈地反抗。绵羊和奶牛讨厌它的号叫,于是抱怨道:“我们经...

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心理学术

NLP技巧 | 换框法之价值定位法

Mr Long阅读(126)评论(0)赞(0)

一个人对某一件事的价值观,既是希望该件事给他的各项价值,需要按大小轻重做出排列。但是他的意识和潜意思,常常有不一样的排列。意识的价值观,可以因为环境因素受到其他人的影响,或者通过自我思考而修正;而潜意识的价值观,受到内心深层次的一些因素的操...

心理学术

NLP技巧 | 人类的沟通模式

Mr Long阅读(113)评论(0)赞(0)

【NLP导读】大脑处理事情需要经历过什么步骤?删减、扭曲、删减化。首先,我们的大脑透过五官接收到外在的事件,然后,我们的大脑会自动的对这些所接收的数据(事件)进行处理。在这个处理的过程中会自动的进行删减、扭曲和一般化。 第一部分:删减 那么...

心理学术

NLP技巧 | 米尔顿模式语法

Mr Long阅读(127)评论(0)赞(0)

1.猜臆 没有说出获得这数据的方法, 而可以知道对方的思想或感觉。 例:“我知道你在想……” 例:“我知道你在怀疑……” 例:“我知道你来这里是为了一个目的。” 例:“我知道你喜欢……” 例:“我知道你享受……” 2.因果 一件事引起另一件...

心理学术

NLP技巧 | 神奇的“五步脱困法”

Mr Long阅读(125)评论(0)赞(0)

以下五个步骤运用语言把消极的心态,转变为积极进取、清晰地行动目标和途径。例如,有人说他做不到某一件事,运用这个技巧可以分解为以下的五句:(1):困境:我做不到A; (2):改写:到现在为止,我尚未做到A; (3):因果:因为过去我不懂得&#...

心理学术

NLP技巧 | 重塑心灵:沟通

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有效的双向沟通是指我有效地表达自己的信息,而对方的回应是我所祈望的。 沟通的含义及前提条件 “沟”者渠也,“通”者连也。“沟通”本身的意思是指借助某种渠道使双方能够通连。 沟通的前提条件: Ø沟通的前提条件之一是有效的表达自己的信息 Ø沟通...

心理学术

NLP技巧 | 信念篇

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信念就是“事情应该是这样的”或者“事情就是这样的”的主观判断,是我们认为维持世界运作下去的法则(这是来自说话者脑里认知的世界,也是主观的法则),是解释和支持行动或没有行动的理由,是解释和支持变化或者没有变化的理由,是对于这个世界各种关系的主...

心理学术

NLP技巧 | 理解层次贯通法

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预先准备六张纸,上面分别写上:环境、行为、能力、信念/价值、身份和系统。把六张纸依次序排成一条直线铺在地上,每张纸间隔一小步的距离。来访者站在“环境”的纸外准备开始。 用这个技巧前,必须事先定下一个目标或者一件想处理的事情。这目标可以是来访...

心理学术

NLP技巧 | “Stop”策略,让你的人生更加海阔天空!

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持而盈之,不如其已;揣而锐之,不可长保。金玉满堂,莫之能守;富贵而骄,自遗其咎。功成身退,天之道也。 ——老子《道德经》 日本软银公司董事长孙正义,也就是雅虎和阿里巴巴公司的风险投资商,年轻时雄心万丈,非常想做一番大事业。 有一年,他正当处...

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亲子关系的常见问题以及处理方法

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一、孩子认同前任伴侣:    异性认同可能成为同性恋者,解决方法是,对前任伴侣说出:“我敬重你的牺牲,现在我接纳她(他)成为他(她)的妻子(丈夫)    同性认同可能视父母为情敌,解决方法是,对父母说:“他是我的父(母),另一个人与我无关。...

心理学术

系统排列十解

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爱中   系统排列是什么?小编尝试用10个字来试说排列,因为这门学问实在是博大精深,所以也只能说从十个字的角度尝试着试说,如有不足,在所难免,愿与您共同研讨和精进。 1.道(一个字)。 2.因果(两个字)。 3.现象学(三个字)。 4.秩在...

心理学术

【培养技巧】成长过程中的15项严重缺失

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今天很多家庭还在孩子不听话的问题上纠结。试问:当孩子能够独立地观察、分析、看到很多可能性、做出选择、执行决定;执行的过程中,有效继续,没效改变,对自己所做的事负责任;当孩子能够充分地做到上述过程,家长又何须担心,哪里会有孩子听不听话的问题?...

心理学术

家族系统排列新技术总汇

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心灵对话技术     1.心灵对话技术产生原形和概念    心灵对话技术又称为系统排列对话,爱的字句等,启发来自于海灵格的<</FONT>在爱中升华>的内容,在灵性家族系统排列的运用一句话里面提到:“  在灵性家族排...

NLP时间线催眠治疗工作坊笔记_龙平博客
NLP技术

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  自序 “输入输出要平衡”,这是我自己说的。陆陆续续学了不少,若不整理些,感觉又会荒废掉。学,也要练习。所以这次给自己先设一个小目标——花一个月时间,把这一次学习的所有笔记整理出来。 题目虽然叫笔记,但并不会是逐字稿。整个笔记脉络会以RI...

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TAT是Tapas Acupressure Technique 的简称,也是能量疗愈法中的皇后,她操作更简单,非常适合那些初期不了解自我情绪的切入点的朋友们,而且她能清理到更深层的东西,一些你意识不到的问题和宿世的问题,在应用的过程中你无须...

定目标时有效的方法和技巧_龙平博客
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定目标时有效的方法和技巧

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一个有效的目标不仅仅是文字上,也需要内心认可,很多时候我们定的目标都没有效果或者没有坚持下来。那么有什么方法可以更好的帮助我们达到自己想要的目标呢。 一、有效目标的7个必须因素 一个有效的目标必须具备以下七项元素结合起来,是英文字PE-SM...

上司或者对象经常找你麻烦要怎么办,意义换框法?_龙平博客
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上司或者对象经常找你麻烦要怎么办,意义换框法?

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在生活中,经常会遇到不顺心如意的事情。例如被上司批评、失恋、感情遭受创伤、完成任务时遇到困难等。这些事情不仅会干扰到我们的工作生活,更会持续影响自身的情绪,导致生活越来越恶化,最终走不出困境。 现在就为大家介绍一种简单的方法——意义换框法,...

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感情和工作中的“托付心态”介绍

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“托付心态“指的是把自己生活中成功快乐的控制权托付给别人。 就工作环境来说,我记得几十年前的年轻人总是千方百计地进入一些大公司或者机构,因为它们”安定”、”前途好”。一...

NLP技术

人生成长之中的15项缺失

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1、建立自我意识 1)“自我意识”是心中有“我”的概念,在小时候,我们往往被引导跟其他的孩子比较,就产生了“我”不如别人的信念,因此,我也不想要这个“我”。 2)我们也会被引导“要乖、要听话”,如此我们就忽略了自我思考的必须。(就形成了如黄...

希望能让每个人都轻松简单快乐。

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