看见
为了简单轻松满足的快乐人生

NLP技巧 | 米尔顿模式语法

1.猜臆

没有说出获得这数据的方法, 而可以知道对方的思想或感觉。

例:“我知道你在想……”

例:“我知道你在怀疑……”

例:“我知道你来这里是为了一个目的。”

例:“我知道你喜欢……”

例:“我知道你享受……”

2.因果

一件事引起另一件事(包括将事情的起因归究于自己以外的因素) 语法包括:

a. X 使 Y……

b. 如果……那么……

c. 当你……便会……

d. ……因为……

例:“假如你参加这个课程的话, 你准会学会这些。”

例:“当你留心听的时候, 你就会学得更快。”

例:“多读这些句子, 你就会越来越熟练。”

例:“因为你在这里, 你就会很容易学习到 NLP。”

例:“只要你出席, 你就会更想学习。”

3.复合等同

把两件不一定相同的事看成等同。

“……就是说……”

例:“你已放松, 所以你必定已经进入催眠状态。”

例:“你来到这里, 就表示你想改变。”

例:“你想学就表示你会学得到。”

例:“他是一位好导师, 你必会获益良多。”

例:“你能进入催眠状态就表示你能够轻易地转变。”

4.预设

言语上的一些预设

例:“你学了许多东西……”

例:“你能够做得更好。”

例:“你随时随地都在改变。”

例:“你还会用什么方法进入催眠状态?”

例:“你现在可以看得更清楚了。”

5.虚泛词

被名词化的程序用语。

例:“沟通”、“关系”、“理解”……

例:“只要你相信其中的过程。”

例:“当你进入催眠状态时。”

例:“容许你的直觉。”

例:“帮助你留意自己新的感受。”

6.以偏概全

一般有以下特征的句子:

a. 一个整体性的数量词, 如“全部的”、“所有的”

b. 没有指示词的, 如“可以的”

例:“没有人是全对的。”

例:“你知道的一切。”

例:“永远都有明天。”

例:“我们全都进入催眠状态。”

例:“所有人都会催眠语法的。”

例:“一切都在你的脑海里, 请你写下每一句你想到的句子。”

7.可能性与必需性的用词

指所有暗示可能性与必需性的用词,通常成为生活的规条。

例:“可以”、“不可以”、“必定”、“应该”……

例:“你应该已进入催眠状态。”

例:“你一定要知道。”

例:“你可能会听到智慧的话。”

例:“你可以感到越来越平静。”

8.遗失行动者

表述价值判断时并没有指出是谁及他何以作出这个判断。

例:“这样想实在是一件好事……”

例:“这是不好的。”

例:“对了。”

例:“简直是完美。”

例:“学习是重要的。”

9.比较删减

句子里只有比较而没有说明比较的对象。

例:“他比较成熟。”

例:“更加放松。”

例:“你会享受到更多。”

例:“你现在做得好多了。”

例:“早晚你会明白的。”

10.主词/说话者不明确

句子中只引用说话而不指出谁是说话者。

例:“你知道每一个人都可以……”

例:“谁都可以学习。”

例:“说谎是不好的。”

例:“你知道这是可行的。”

例:“进入催眠状态一点也不难。”

11.动词不明确

当动词并未带有形容词或副词将它的动作确切说明。

例:“你可以……”

例:“不知你是否知道。”

例:“当你感觉可以。”

例:“把它放下。”

例:“察觉那是多么容易的时候。”

12.附加问句

附加在句子后的问句, 用以排除抗拒。

例:“你可以的, 不是吗?”

例:“我没有吗?”

例:“这不是吗?”

例:“你有吗?”

例:“你不会吗?”

13.跟随现在之经历

用一个无可否认的方法描述当事人现时的经历。是一种非常有效的建立亲和感及催眠方法。

例子:

“你听到我的声音。”

“我们在同一组别。”

“你正坐在这里、看着我、听着我说的话……”

“美酒、佳肴、好朋友……”

14.双重约束

说话的方式是为了使当事人无论如何选择, 都必须跟从说话者的指示。在双重约束中通常隐藏着一个预设目的。

例子:

“你想现在开始或是稍后才开始?”

“你想今天还是明天讨论?”

“你想以现金或是信用卡付款?”

15.说话的假设

一种问句的型式, 使当事人必需回答“是”或“否”。这种问句的好处是容许当事人回答或不回答, 避免当事人觉得说话者独裁或专制。

“你觉得……这是些你能理解的事吗?”

16.延伸引述

引述某人说………的说话,用意在减低抗拒。

“Richard告诉我他在法国见到 David 时,他对他以前的老师陈Sir说很久以前一位智者曾说过……”

17.选择性的违反限制

一种违犯常理的描述。将动物和其它死物用拟人法赋予生命、感受。

“这张椅子觉得……”

“记着,隔墙有耳!”

18.含糊

a.语音:同音不同义,如: 星星、猩猩

b.句法:不能在句子中决定某些字的真正含意

“他是训练师。” (训练什么?)

19.范围:不能决定所涵盖的范围

“年轻的男仕和女仕……”

“扰人的声音和思绪……”

20.利用

利用当时的环境或对方所说的话。

例:

顾客说:“我没有兴趣。”

销售员说:“你说得对, 你没有兴趣是因为我仍未说出令你最感兴趣的产品特色。

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