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【最新推荐】 换位思考的五个小故事

今天看到这五个关于换位思考的小故事,觉得有点意思,特转录之。 [小故事一 ]   一头猪、一只绵羊和一头奶牛,被牧人关在同一个畜栏里。有一天,牧人将猪从畜栏里捉了出去,只听猪大声号叫,强烈地反抗。绵羊和奶牛讨厌它的号叫,于是抱怨道:“我们经...

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心理学术

圣多纳释放法基本流程

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就像所有的流程一样,你越常练习,越是投注能量进去,就越能从中有所得。 首先,先从基本步骤开始来解释一些在课程中,学生一开始会遇到的议题,希望你能了解这些,让你的释放尽可能地轻松。 在一开始我们会问三个基本问题 : 我能不能把它放下? 我愿不...

萨提亚4种应对姿态介绍_龙平博客
心理学术

萨提亚4种应对姿态介绍

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所谓沟通,目的是交换信息、达成一致、解决问题。 沟通有三个要素:自己、他人和情境(指身份角色,时间地点等环境)。 首先,尊重,尊重别人才能尊重自己   一个人边界感要清晰,不要随便侵犯别人的边界,也不要让别人随意侵犯自己的边界。一个人的内心...

心理学术

与潜意识沟通的技巧

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身心一致的状态,就是我们的意识与潜意识处于一个完全和谐合拍、共鸣共振的状态。 在这个状态里,我们蕴藏的内心力量, 能够更有效地发挥出来,为人生创造出更多的成功、快乐。 与此相反的状态是,“知道应该做但不能下决心去做;知道不应做但忍不住偷偷地...

心理学术

林文采萨提亚课程语录30条

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1.【孩子为何自伤?】如果父母或者其他家里人关系紧张,孩子内在累积了很多情绪,焦虑和痛苦就会导致孩子自伤,比如狂抓头发或者撞尖锐物体,用“生理反馈法”即自我伤害来缓解内在的焦虑和痛苦。家长要多关注容易出现意外或者受伤的孩子,帮助孩子用更好的...

TAT更简单的疗愈方法_龙平博客
心理学术

TAT更简单的疗愈方法

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TAT是Tapas Acupressure Technique 的简称,也是能量疗愈法中的皇后,她操作更简单,非常适合那些初期不了解自我情绪的切入点的朋友们,而且她能清理到更深层的东西,一些你意识不到的问题和宿世的问题,在应用的过程中你无须...

精彩故事

苏东坡和佛印的故事,相由心生

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佛家有很多关于人生的故事,只要细细品味,这些简单易懂的故事,对每一个人都会有很大帮助,无相禅师就给六禅讲了一个苏东坡与佛印禅师的故事,六禅小和尚听懂了其中道理。 禅语悟道:苏东坡与佛印禅师的故事 寺里的事情并不多,可以说是比较单一的,每天无...

心理学术

32个正念练习

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  1.早晨醒来时,轻轻的微笑 在天花手推车或者墙上挂一根树枝或者其他标示,甚至是「笑」个字,好让你一张开眼就能看到。这个标示有提醒你的作用。 利用起身前的片刻掌握好呼吸,轻轻地吸进并吐出三口气,同时轻轻地微笑,随顺你的呼吸。   2.闲暇...

心理学术

“心理健康”应具备的36项心理素质

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这36项心理素质,分为6大类: 1、思想态度一一最基本的处理生活中各种事情的态度 2.学习提升一一保持与时共进、乘风驭浪的能力 3.自我管理一一有效地照顾自己的人生 4.人格发展一一有效地对自己进行定位 5.情绪智能一一做自己情绪的主人 6...

心理学术

生活之火的意义

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所有生物的种族,生命经由父母传给子女,子女成长后也成为父母,把生命再传下去。生命的传承中,赋予下一代两个权利:         a.下一代比上一代更有资格活下去         b.下一代比上一代更有力量     这样,这个种族才能保证能够...

心理学术

婚姻的五大致命伤

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  婚姻里可以出现很多问题,经常被人注意的有:经济问题引起的摩擦,其中一方的小孩子脾气导致的任性妄为,不安全感造成对对方的猜疑等。为什么会出现这些问题,原因都可以归咎于个人的心理问题,而且多数是因为孩童时期没有充分地成长。所有这些“原因”,...

心理学术

神棍的神通力量,勾魂夺心

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除了「勾魂」,还有另外一种技巧叫做:「夺心」。「夺心」的目的就是--怎样变成「神」,只要你讲几句话,你的客户就会很崇拜你,把你当成他心目中所崇拜的「神」。施行这个方法,可以在最短的时间裡向对方「证明」你拥有权威专家的实力。 请记得,没有人可...

人际交往

nlp运用在参加面试方面

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这是我们的学员“权谋侠”在面试时,结合了权谋和NLP两个课程的技巧,进而得到录取。我引载于下: 前天去了一家公司面试,面试权谋侠的是一个女老板。不管哪家公司,面试的情景和方式也都是很机械式,所问的问题也都是千遍一律。是时候拿这些机械人来试招...

NLP技术

江魔身体语言解析

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1:如何去塑造大师的威严高贵;头部要如如不动,(古时候皇帝头部有帘子),做动作要缓慢畅,采用一二一二法则,做什么动作之前不要基于反应,数一二之后在反映(头) 2:让别人感觉良好的肢体语言:点头,最好在别人讲话换气的时候(头) 3:区别真假笑...

NLP技术

如何去改变别人信念的方法技巧

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风云comment: 「Underfight好似易一点, Oversell有点难掌握。本身已经已经不相信对方的信念, 当想Oversell时, 太容易会讲出令对方觉得你在踩他的言论了。刚和一女性朋友再三讨论爱情观的问题, “她希...

心理学术

关于系统排列的有关伤害影响的问题

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  我在前一篇博文中提到了关于代表保护的问题。之后有一些学员通过网络渠道联系我,详细询问了代表的问题,那么在这里我对系统排列的代表问题做一个比较详细的分享。这部分内容,我可以负责任的说,是所有系统排列专业班必须无条件涉及的内容,任何形式的遗...

NLP技术

NLP 341肯定法

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3个任何:任何时间,任何地点,任何事情。 4个肯定:肯定情绪、肯定动机、肯定做得好的地方,肯定还可以提升的地方。 1个标准:积极正向的感觉保持与增加

NLP技术

系统动力精句梳理

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1、语式是每个人语言呈现的特点,与你表达的动机无关联。NLP“检定语言模式”中的“相等式”在生活中的运用极其粗暴,一个人经常说“相等式”,他的内心力量是非常强大的。 2、为系统做得够多,你就越有资格从系统拿到你想要的资源。 3、所有让你困在...

心理学术

教育孩子的三面魔镜

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1、放大镜:把孩子的优点放大来看。孩子有好的表现,立刻称赞,以此增强孩子的荣誉感和自信心。 2、缩小镜:把孩子的缺点缩小来看。对孩子的无心之错要宽容,淡化他(她)的疏忽,安慰之余再陪同他(她)一起检讨改进的方式。 3、望远镜:把孩子的前途放...

心理学术

建立状态调控的技巧

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一、接受来访者 咨询师通过微笑、眼神接触、轻柔而稳定的语调和不疾不徐的身体语言来表达对来访者的接受。 二、观察非语言讯息 观察来访者的声调、说话时的声音变化、语气变化、面部表情、坐姿、说话时的动作、对咨询师的指示或问话的反应,以此来了解来访...

心理学术

家族系统排列工作坊中常见问题答疑

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在家族系统排列工作坊常常遇到一些常见疑问,给予答疑。这只代表我从事临床工作中的感受和经验,不代表全部。还望各位有识之士批评指正和继续完善。 一、从角色里出不来,这是为什么?怎么办?这种感觉和代表自身有关吗? 答:个案结束后,代表依然在角色里...

希望能让每个人都轻松简单快乐。

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